您现在的位置是：摩砺以须网 > 热点

走出心理失衡的钥匙的故事

摩砺以须网2025-10-30 17:16:52【热点】1人已围观

简介有两个重病病患同住在一家大医院的小病房里。房子很小，只有一扇窗子可以看见外面的世界。其中一个病患的床靠着窗，他每日下午可以在床上坐一个小时。另外一个人则终日都得躺在床上。靠窗的病患每次坐起来的时候，都 成都武侯找服务找小姐找外围vx《192+1819+1410》提供外围女上门服务快速选照片快速安排不收定金面到付款30分钟可到达

　　有两个重病病患同住在一家大医院的走出小病房里。房子很小，心理只有一扇窗子可以看见外面的失衡成都武侯找服务找小姐找外围vx《192+1819+1410》提供外围女上门服务快速选照片快速安排不收定金面到付款30分钟可到达世界。其中一个病患的故事床靠着窗，他每日下午可以在床上坐一个小时。走出另外一个人则终日都得躺在床上。心理靠窗的失衡病患每次坐起来的时候，都会描绘窗外的故事景致给另一个人听。从窗口能够看到公园的走出湖，湖内有鸭子和天鹅(swan)，心理孩子们在那儿撒面包片，失衡放模型船，故事年轻的走出恋人在树下携手散步，在鲜花盛开，心理绿草如茵的失衡成都武侯找服务找小姐找外围vx《192+1819+1410》提供外围女上门服务快速选照片快速安排不收定金面到付款30分钟可到达地方人们玩球嬉戏，背面一排树顶上则是鲜艳的天空。

　　另一个人倾听着，享受着每一分钟。他听见一个孩子差点跌到湖里，一个鲜艳的女孩儿穿着漂亮的夏装……朋友的诉说险些使他感觉到自己亲眼目睹了外面发生的一切。在一个天气晴朗的午后，他心想：为什么睡在窗边的人可以有独享外头的权利呢?为什么我没有这样的机会?他觉得不是滋味，他越是这么想，就越想换位子。他一定得换才行!

　　这天夜间，他盯着天花板想着自己的心事，另一个突然之间惊醒了，拼命地咳嗽，一向想用手按铃叫护士出去。但这个人只是旁观而没有帮忙─他感到同伴的呼吸逐步休止了。第二天早上，护士来时那人已经死了，他被安安静静地抬走了。

　　过了一段时间，这人开口问，他是否能换到靠窗户的那张床上。他们搬动他，将他换到了那张床上，他感觉很写意。人们走后，他用手肘撑起自己，吃力地往窗外望……窗外只有一堵空白的墙。如果另一个人不起恶念，在晚上按铃帮助另一个人，他还可以听到美妙的窗外故事。可是现在一切都晚了，他看到的是什么呢?不仅是自己心灵的丑恶，另有窗外一堵白墙。几天过后，他在自责和郁闷中死去。生活有许多不如意，大多缘自于比较。一味地、盲目地和别人比，造成为心理不平衡，而不平衡的心理使人处于一种非常不安的焦躁、矛盾、激愤之中，使人牢骚满腹，甚至不思进取。显示在工作上就是得过且过，更有甚者会挺而走险，玩火自焚。因此，我们必须保持心理平衡。

　　以下几点发起，是走出心理失衡误区的钥匙：

　　寻找自信。

　　自信是心理平衡的底子。如果感到某方面不如别人，应相信自己是有才的，只是是低估了自己的长处而已。当然，自信的前提是自己确有发光点。所以，平时应当练好基本功。

　　自我发泄。

　　你有权发火，怒而不宣会摧毁身体的正常性能，导致体内毒素滋长，使人变得抑郁、消沈。适当的发泄可以排除心里怒气，重新鼓起生活的勇气。发泄的方式许多，可是向朋友、家人倾诉，也可是以独处时的怒吼，也可以对着某物打上几下，出出怒气。以前听说过某人在自己办公室里放上一盆沙子，愤怒时便用力去搓沙子，这样既不害人也不伤己，不失为发泄的一个好方式。

　　寻找港湾。

　　生活中需要一个能让自己“充电”、休养的港湾。无聊时去“充电”，烦恼时去放松，就像一艘远航返来的帆船一样，在这宁静的港口及时得到歇息。这个港湾可以是一间充满花香的“内室”，可以是一个深造提升的培养练习班，也可以是一次独来独往的旅行。心底无私。命运的主宰是自己，树立自己的世界观、人生观、常常思考、搜检自己的所作所为，自重、自省、自警、自励。心底无私天地宽，只要做好自己就是最大的胜利，就能得到最大的安慰。

　　享受生活。

　　生活是美好的，虽然有时候会和人开个玩笑，让人跌上一跤，但说不定让你跌倒的时候，会放一个金元宝在地上等着你去捡。学会体会生活的鲜艳，学会享受自然的恩赐，学会浏览别人，也学会自我浏览。回到自然。大自然如同母亲的胸怀一样博大，如同上帝的施舍一样慷慨。烦闷时不妨到外面走走，回归自然。望着蔚蓝色的天空，朵朵的白云，潺潺的流水，听着那婉转的鸟鸣，心灵会慢慢趋于平静，快乐不经意间涌上心头。

很赞哦!（3761）

上一篇： 中国音数协第一副理事长张毅君：加强产业研究，构建产业生态，推动电竞产业高质量发展

下一篇： Soul App将亮相第二十一届 ChinaJoy ，发布“山海灵·大盛山海”ChinaJoy特别款

相关文章

热门文章

站长推荐

友情链接